V dnešnej uponáhľanej dobe, plnej stresu a neustáleho zhonu, je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým nájsť čas na starostlivosť o svoje telo a dušu. Jedným z účinných a zároveň trochu i tajomných spôsobov dosiahnutia vnútorného balansu je kraniosakrálna terapia. Možno ste o nej už počuli, alebo je to pre vás úplne nová záležitosť. Objavte prečo by ste ju mali vyskúšať na vašom pobyte v Kúpeľoch Sklené Teplice.
Kraniosakrálna terapia patrí k alternatívnym neinvazívnym liečebným metódam, ktoré sa zameriavajú na harmonizáciu tela. Pomocou procedúry sa obnovuje kraniosakrálny systém v tele, ktorý zahŕňa lebku, chrbticu a cerebrospinálny mok, ktorý obklopuje a chráni mozog a miechu. Obmedzenie tohto prirodzeného toku moku v tele, môže to spôsobiť rôzne zdravotné problémy a nepohodlie. Jemným dotykom a manipuláciou sa postupne uvoľňujú blokády a obmedzenia, čím podporujú prirodzenú schopnosť tela liečiť sa.
Terapia prebieha poležiačky na masážnom stole, najčastejšie na chrbte. Na procedúru príďte v pohodlnom oblečení, lebo počas celej procedúry zostanete oblečený.
Pomocou mimoriadne jemných dotykov terapeut postupne stimuluje váš kraniosakrálny systém. Po terapii sa zväčša dostaví pocit úľavy.
V Kúpeľoch Sklené Teplice môžete vyskúšať účinky tejto mimoriadnej terapie v rámci liečebného balíčka, ktorý nesie názov Liečivý dotyk. Jedná sa o kombináciu až 3 procedúr, ktoré navodia tú správnu pohodu a uvoľnenie. Tešiť sa môžete na:
Vo všeobecnosti sa táto terapia považuje za bezpečnú, ale ako pri všetkom aj tu je potrebné byť obozretný. Medzi hlavné kontraindikácie kraniosakrálnej terapie patria:
Je dôležité zdôrazniť, že pred samotnou terapiou sa poraďte o jej vhodnosti s lekárom alebo špecialistom, či už doma ešte pred samotným pobytom, alebo priamo v kúpeľoch.
Pri objavovaní zaujímavostí z histórie Sklených Teplíc, alebo ochutnávke miestnych liečivých prameňov, venujte chvíľku úvahám o prospechu kraniosakrálnej terapie na vašu kvalitu života. Či už hľadáte úľavu od chronickej bolesti, od stresu alebo jednoducho príležitosť znovu sa spojiť so svojím vnútorným ja, táto terapia vám má čo ponúknuť.
Zdroj: Kúpele Sklené Teplice a Cranial Sacral Therapy/healthline.com
Len pár kilometrov od Novej Bane, v Slovenskom stredohorí, leží vyhasnuté sopečné pohorie Pohronský Inovec.…
Dnešný hektický životný štýl často sprevádzajú stres a tlak, ktoré nám bránia nájsť vnútorný pokoj…
Každý prírodný klenot býva zahalený rúškom tajomstva. Zatiaľ čo Kúpele Sklené Teplice sa pýšia svojou…
Región Tekova je známy nielen svojou bohatou históriou, krásnou prírodou, termálnymi kúpeľmi ale aj zaujímavými…
V Kúpeľoch Sklené Teplice sa ukrýva jedinečný jaskynný parný kúpeľ Parenica. V tomto unikátnom jaskynnom…
Príďte si aj vy užiť tradičné fašiangové slávnosti do Sklených Teplíc. Fašiangová zábava sa v…